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台球基本技术

用球杆撞击本球时所对的瞄准点叫撞点(见图2-18),本球的撞点一般分9个点(A点为正中,B点为中上,C点为中下,D点为右侧,E点为左侧,F点为右上,H点为右下,G点为左上,互点为左下)。

2013-08-18 06:03

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台球基本知识

球杆是台球击球时使用的工具,如图2-1所示。它由度头、杆头、杆前部、中轮、杆后部、杆尾组成。一般长137~147厘米,重450~650克。

2013-08-24 08:40

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台球握杆及身体姿势

拿到球杆时,你首先要了解球杆的重心位置,然后由重心点向杆尾处移动约40厘米,这段距离内握住球杆是比较合适的。

2013-08-18 06:31

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台球站位与击球

正确站位有助于完成正确击球动作。右手握杆,以右脚为轴,左脚略向侧前方迈出一步,两脚分开不宜过大,身体保持平衡。身体位置与球杆的关系保持上体前倾,脸的中心保持在球杆之上

2013-08-18 06:36

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网球基本训练技巧、网球基本技巧

接发球选手得分的捷径是接发球抢攻直接得分为了提高回球得分的概率,首先必须掌握一定的技巧。就象在打棒球时发现投手的破绽极为有利一样,接发球抢攻重要的是看出发球人的破绽。具体步骤如下:

2013-08-24 08:40

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网球装备及基本使用方法介绍

传统的颜色,以白色为主;男性以短袖、短裤,女性以短袖、无袖、短裤或短裙 ( 有领之上衣 ) ;服装以舒适轻便,能伸缩吸汗的衣料为优。

2013-08-24 08:37

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游泳运动的技巧

游泳是全身运动,任何一个部位的活动都离不开全身的协调配合。从表面上看,自由泳依靠划水和打腿产生推进力,实际上,躯干的作用也不能忽视。首先,躯干 应保持一定的紧张度,腰部如果松软

2013-08-24 06:27

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国际象棋入门

国际象棋棋盘是个正方形,由横纵各8格、颜色一深一浅交错排列的64个小方格组成。深色格称黑格,浅色格称白格,棋子就放在这些格子中移动。棋子共三十二个,分为黑白两组,各十六个,由对弈双方各执一组,兵种是一样的

2013-08-18 07:28

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象棋入门

棋盘上较长的平行排列的边称为直线,共有9条,其中7条被河界隔断。用红色棋子一方的直线从右往左依次用中文数字一、二、三、四、五、六、七、八、九表示

2013-08-18 07:34

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足球战术简介

足球运动是一项对抗性的运动项目,它是由进攻和防守这对矛盾,所组成的足球战术是指比赛双方为了充分发挥个人与集体的特长,进攻对方弱点,取得比赛胜利所采用的手段和方法。

2013-08-24 06:25

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欢乐足球:中国青少年校园足球发展计划执行委员会,北京市大兴区校园推广活动
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