排球教学与训练 - 第3集
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排球教学与训练(第01集)
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排球比赛规则
1.排球运动介绍
排球运动由两队各六名选手组成，但是现在增设了自由人，该运动的目的在于使击出的球稍高于网前伸出的双手，从而使球落入对方的半场而得分。
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唐建军乒乓球教学新编第5集-练习方法与比赛策略
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